A GPS-es Venu 4-et kifejezetten ennek elősegítésére tervezték. Fejlett egészségügyi és fitnesz funkciókkal rendelkezik, amely segítségével jól feltérképezheted önmagad.
fényes 1,2"-os AMOLED érintőképernyős kijelző
akár 10 napos akkumulátor-üzemidő okosóra üzemmódban
fejlett egészség- és fitnesz funkciók
könnyű 41 mm-es készülékház fém lünettával
a magyar nyelvű Garmin Connect™ alkalmazás iPhone®-on és Android™-on is elérhető
beépített zseblámpa
Folyamatos egészségfigyelés
Élj egészségesen, és ehhez használd fel a Body Battery™ funkciót is. Nyomon követi az energiaszinted változásait, a stresszt, véroxigénszinted. Figyeli a női egészséget, beleértve a peteérés utáni becsléseket.
Alvási tanácsok
Az alvásod milyenségének javításában az alvási pontszámok mellett a személyre szabott tanácsok is segítenek. Kísérd figyelemmel az alvási szakaszokat, a szundikálásokat, és több más mérőszámot, mint például a HRV állapot.
Egészségi állapotod
Számos egészségügyi mutató támogat abban, hogy fel tud mérni, milyen állapotban lehetsz. Ehhez felhasznál számos mért adatott, és figyeli annak változásait. A változások összefüggésben lehetnek fizikai aktivitásoddal, környezeti hatásokkal, stresszel, alkoholfogyasztással stb. Ne feledd: Nem orvostechnikai eszköz, diagnosztizálásra nem alkalmas!
Edzési lehetőségek
Minden mozgásformádat nyomon tudod követni a több, mint 80 előre betöltött sportalkalmazással edzőteremben van a szabadban, és GPS is támogat ebben. Céljaid eléréshez bevetheted a Garmin Coach edzésterveit is.
Életmódod naplózása
Tudatosabb döntéseket tudsz hozni, ha rögzíted életmódbeli szokásaidat, pl. koffein- és alkoholfogyasztást, és a Garmin Connect alkalmazásban meg tudod nézni, hogyan hatnak ezek pl. az alvásodra, stressz-szintedre, HRV értékedre.
Hasznos apróságok
Az órában megbúvik egy erős fényű LED-es lámpa, ami szükség esetén jól jöhet. Ha okostelefonnal párosítottad az órád, telefonhívásokat indíthatsz és fogadhatsz az órádon. Az óra funkcióit hangoddal is vezérelheted.
Body Battery energiaszint-követés
Figyeld az energiaszinted nap közben, hogy tudd, mikor van feltöltve a szervezeted, és mikor van szüksége pihenésre.
HRV státusz
Az alvás közbeni pulzusszám-variabilitás segítségével mélyebb megértést nyerhetsz általános egészségi állapotodról.
Garmin EKG alkalmazás
Az EKG alkalmazás érzékelők segítségével rögzíti a szívverést szabályozó elektromos jeleket. A felvételt elemzi, hogy felismerje a pitvarfibrillációnak (AFIb) nevezett szabálytalan szívritmus jeleit
Az EKG alkalmazás csak bizonyos Garmin okosórákon érhető el, amelyeken telepítve van a Garmin Connect okostelefon-alkalmazás és óraszoftver legújabb verziója. Az EKG alkalmazás nem minden régióban érhető el; az elérhetőségért lásd a Garmin.com/ecg oldalt . Az EKG alkalmazás csak 22 éves és idősebb felnőttek számára készült. Az EKG alkalmazás képes az I. elvezetéses EKG-hoz hasonló EKG rögzítésére, és képes a pitvarfibrilláció vagy a normál sinusritmus jelenlétének észlelésére.
Garmin EKG alkalmazás
Az Okos ébresztés Ébredj kipihentebben. Az okos ébresztő a számodra legideálisabb időpontban ébreszt finoman.
Reggeli jelentés
Ébredés után azonnal áttekintheted az alvásodat, a regenerálódásodat, a napi naptáradat, a HRV-állapotodat és egyebeket, és személyre szabhatod őket.
Esti jegyzőkönyv
Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvásigényedről, a holnapi edzésről, az időjárásról és az eseményekről
Pulzusmérés a csuklón
Az folyamatosan méri a pulzusszámodat egész nap és egész éjjel, hogy tájékozott lehess bármikor
Női dolgok
Kövesd nyomon menstruációs ciklusod vagy terhességedet, valamint kapj testmozgásra és táplálkozásra vonatkozó iránymutatást
Pillanatkép az egészségedről
ndíts el és naplózz egy 2 perces tesztet, ahol a legfontosabb egészségügyi statisztikák adataiból egy jelentés készül, amelyet megoszthatsz akár az orvosoddal is
Edzés hatása
Jobban megértheted, hogy az egyes edzések hogyan hatnak a testedre, és mennyi időre van szükséged a regenerálódáshoz
Felkészültség
Ébredés után kapsz egy felkészültségi pontszámot az alvásminőséged, regenerációd és más adatok alapján, hogy tudd, keményen eddz vagy inkább pihenj.
Edzésállapot
Nézd meg, mennyire hatékonyan edzel, hogy az produktív-e, vagy túlterheled magad.
Fitnesz kor
Megmutatja, mennyivel vagy fittebb valódi életkorodnál, és reálisan mi érhető el számodra.
Kerekesszék mód
Számos, kifejezetten kerekesszékesek számára kifejlesztett sportalkalmazás segít kihozni magadból a maximumot
Erősítő edzések
Növeld a teljesítményed beépített aktivitásprofillal, célzott erőnléti edzéstervekkel, edzésekkel stb. Kövesd az ismétléseket, szetteket és akár a pihenőidőt is.
Edzés létrehozása
Hozz létre lépésről lépésre vezetett edzéseket a Garmin Connect alkalmazásban lévő, több mint 1600 gyakorlat felhasználásával, majd küld át közvetlenül az órádra
Kövesd az ainmációt
Javítsd a formádat a Garmin Connectről letölthető animált edzésekkel HIIT, kardió, erőnléti, jóga, mobilitási és Pilates edzésekhez.
Kombinált edzések
Kövess többféle aktivitást egy edzésen belül. Csak válassz egyet, nyomd meg a stop gombot, majd lépj a következőre.
Golfozás
Kapj távolsági adatokat a green elejéig/közepéig/végéig, a layupokhoz, akadályokhoz és még sok máshoz több mint 43 000 pályán.
Multi-band GPS
A SatIQ ™ technológiával kiváló pozicionálási pontosságot és optimalizált akkumulátor-üzemidőt érhet el .
Csuklón mért futásdinamika
A futótechnikád javításához felhasználhatod az olyan fontos futóadatokat, mint például lépésszám és -hossz és még több mást
Csuklón mért futásdinamika
Nézd meg, mennyi erőt fejtesz ki futás közben, így jobban tudod kezelni az erőfeszítést és finomhangolni az edzéseidet.
Pályaadatok
Hozz létre vagy keress meglévő pályákat a Garmin Connect okos eszköz alkalmazásban, vagy szinkronizálj kedvenc harmadik féltől származó platformjaiddal, és kapj lépésről lépésre útba igazítást.
Pályán futás
Az órád pontosan rögzíti a megtett körtávolságokat méterben a világ minden táján található pályákon
Pacepro™ funkció
Tervezd meg a kiválasztott pályára vagy távra a stratégiádat
GPS-vezérelt tempóirányítással
Garmin Conncet applikáció
Ingyenesen letölthető, és előfizetés sem szükséges. Megtekintheted benne egészségügyi és fitneszadataidat, kapcsolatot tarthatsz barátaiddal, és az órádat is testre tudod szabni
Garmin IQ™ áruház
Tölts le órádra számlapokat, widgeteket, alkalmazásokat és adatmezőket
Okos értesítések
Fogadhatsz e-maileket, értesítéseket minden olyan alkalmazásból, amelyet kiválasztasz
Csuklón írható üzenetek
Használd a billentyűzetet gyors szöveges válaszok küldésére a párosított órádról (csak Androidon vagy a Garmin Messenger™ appon keresztül), így a telefonod a zsebedben maradhat.
Képnézegető
Androidos telefonnal közvetlenül az órád kijelzőjén nézheted meg a neked küldött fotókat
Zenehallgatás
Tölts le dalokat és lejátszási listákat Spotify, Deezer vagy Amazon Music fiókjaiból a telefon nélküli zenehallgatáshoz (Előfizetés szükséges lehet)
Garmin Pay fizetés
Érintés mentesen tudsz fizetni az óráddal, pont úgy mint a bakkártyáddal
Biztonság és nyomon követés
Az óra képes érzékelni, ha valami baj ért, de te magad is adhatsz riasztást, ha nem érzed magad biztonságban. A beállított kapcsolati helyekre üzenetet küld, a pontos helyzetedet is megadva
Garmin megosztás
Egyszerűen megoszthatod mentett helyeidet, útvonalaidat és edzéseidet barátaid közeli kompatibilis Garmin készülékeivel
Google Maps
Tudd, hová kell menned gyaloglás, futás vagy kerékpározás közben. Add meg az úti célodat a Google Térképen Android™ okostelefonodon, majd kövesd a csuklódon található részletes útbaigazítást
Kinézet testreszabása
Válassz különböző számlapok közül testreszabható adatokkal és színekkel. Az adatok akár fel is olvastathatók közvetlenül a számlapról
Betűméret
Módosítsd a szöveg méretét az egyszerűbb olvashatóság érdekében
Színváltás
Váltsd az óra kijelzőjét piros, zöld vagy narancs árnyalatokra – vagy használd a kékfény-szűrőt –, hogy megőrizd az éjszakai látásod és csökkentsd az alvási ciklus zavarait.
Színszűrők
Használj színmegjelenítési lehetőségeket – például szürkeárnyalatot, piros/zöldet, zöld/pirosat vagy kék/sárgát –, hogy segítséget nyújts különböző színtévesztési formák esetén
Időzítő és stopper
Nem feledkeztünk meg a mindennapi élethez szükséges praktikus funkciókról sem.
Fókusz módok
Automatikusan elnémíthatod az értesítéseket és a zavaró tényezőket alvás vagy tevékenységek közben. Ráadásul testreszabhatod a módokat az igényeidnek megfelelően
