Hamarosan elérhető lesz ez az aktivitásmérő 14.000Ft-al jobb áron! Csak ma, csak egy órán át Legyél te az első amikor elérhető lesz. Segítséget keress a Facebookon!
Ha ezt az oldalt megtaláltad, akkor esélyed van 50%-os kedvezménnyel megvásárolni kedvenc inov-8/Asics/Salomon futócipődet!
A Garmin Connect Mobile alkalmazással gyorsan és egyszerűen követheted nyomon edzési programodat. Jól átlátható, letisztult képernyők, pontos statisztika. Töltsd fel vezeték nélküli kapcsolaton a garmin Connect oldalra. Hívj meg online edzőpartnert. Barátaid, ismerőseid akár valós időben is figyelemmel kísérhetnek.
A Garmin termékek magyar nyelvű használati útmutatói pdf formában letölthetők. Cikkünkben csoportosítva megtalálod ezeket a termékeket, és a letöltéshez vezető linket
Nagyobb méretben is meg tudod nézni, ha a képre kattintasz
Futóknak kialakított pulzusmérő Forerunner sportórákhoz. Használatával az óra még alaposabb elemzést tud végezni, segít abban, hogy edzésed optimális, versenyre készülésed hatékonyabb legyen. Fontos szerepe van a VO2max kiszámításában, laktátküszöb, regenerálódáshoz szükséges idő, terhelhetőség, futási jellemzők (lépés gyakorisága, függőleges mozgás, talajjal érintkező idő stb.) A valós idejű adatok ismeretében hatékonyabb lehet az edzésed.
A csuszásmentes övhöz kapcsolódó modul kicsi és könnyű.
Itt találsz egy érdekes írást a VO2max-ról, laktátküszöbről, areob/anaerob edzésről