Mi ez?

Mai kiemelt akciós termékünk:

Salomon Active Warm Beanie férfi sapka - aranyóra

A mai arany óra eltelt! Nézz vissza holnap kedvenc termékedért, hogy elsőként a tied lehessen!

összehasonlít 6 990 Ft

Részletes kosár >> Kosár

A kosár üres

Összehasonlítás

Napi féláras cipő!

Kedvenc ASICS / inov-8 / Salomon / futócipőmet féláron megvehetem - akció!

Ha ezt az oldalt megtaláltad, akkor esélyed van 50%-os kedvezménnyel megvásárolni kedvenc inov-8/Asics/Salomon futócipődet!

Letöltések

Áttérés a természetes futásra

2011. 07. 25. 10:21

Tudj meg többet a természetes futás előnyeiről.


nagyobb képért kattints a képre

Mit is jelent a természetes futás technikája, stílusa? (Angolul natural runnung, minimalist running vagy barefoot running kifejezéseket használják erre az új futás technikára.) Ha csak a direkt angol fordítást nézzük, akkor is beszédes: legkevesebb "technikai" támogatással futás, vagy mezítlábas futás.

nagyobb képért kattints a képre

Olvasd el a füzetet és dönts magad - akarsz-e sérüélsek nélkül hatékonyan futni?